Die Pflanzengattung Rhodiola besteht aus mehr als 130 Arten. Die bekannteste und am besten erforschte Art ist Rhodiola rosea oder Rosenwurz, die unter anderem im kalten Sibirien wächst. Rhodiola wird seit über 2000 Jahren als Kräuterpräparat verwendet. Rhodiola wirkt wie ein Adaptogen. Das bedeutet, dass Rhodiola dazu beitragen kann, die Resilienz in Stresssituationen zu erhalten. Es kann auch bei Müdigkeit helfen. Der hochwertige Extrakt Rhodiolife® in Rhodiola-LF von Vitals enthält ganze 5 % Rosavine und 1,8 % Salidrosid, die Hauptwirkstoffe der Rhodiola.
Gesundheitliche Auswirkungen*
Die wichtigste gesundheitliche Auswirkung der Rhodiola ist die adaptogene Wirkung. Ein Adaptogen ist ein Kraut, das die Widerstandsfähigkeit gegen äußere Stressfaktoren unterstützt und hilft, das biologische Gleichgewicht zu erhalten. Dies geschieht unter anderem, indem es einen positiven Einfluss auf die Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse ausübt. Die Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse bezeichnet das Zusammenspiel zwischen diesen endokrinen Drüsen. Als Reaktion auf einen stressvollen Moment schüttet der Hypothalamus CRH (Corticotropin-Releasing-Hormon) aus, das die Hypophyse zur Ausschüttung von ACTH (adrenocorticotropes Hormon) veranlasst und dies wiederum die Nebennierenrinde zur Produktion von Cortisol aktiviert.
Rhodiola hat also eine regulierende Wirkung auf den Cortisolspiegel. Rhodiola trägt auch zu einem guten Gleichgewicht zwischen der sympathischen und parasympathischen Aktivität des Nervensystems bei. Der Sympathikus ist der Teil des Nervensystems, der an der Aktion und der Reaktion auf Gefahr und Stress beteiligt ist, während der Parasympathikus in Zeiten der Ruhe und Erholung aktiv ist. Auf diese Weise unterstützt Rhodiola die Fähigkeit, Stress zu bewältigen.
Müdigkeit kann nach einer Stressphase auftreten. Rhodiola unterstützt die stressbedingte Müdigkeit, indem es zur ATP-Produktion in den Mitochondrien beiträgt. Rhodiola ist auch gut für kognitive Funktionen, wie Lernvermögen, Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Konzentration. Auch für Sportler kann Rhodiola eine Lösung sein, da es zur körperlichen Leistungsfähigkeit und Ausdauer beiträgt.
Rhodiolife® von Nektium
Vitals verwendet für Rhodiola-LF den hochwertigen Extrakt Rhodiolife® des spanischen Herstellers Nektium, dem Marktführer im Bereich der Rhodiola-Extrakte. Die für Rhodiolife® verwendete Rhodiola rosea wird im unberührten Altaj-Gebirge in Sibirien nachhaltig angebaut und geerntet.
Nektium achtet besonders darauf, die Pflanze bestmöglich zu verarbeiten, damit das gesamte Spektrum der Wirkstoffe erhalten bleibt. Durch die Extraktion mit Wasser und Alkohol wird zudem ein hoher Gehalt der wichtigsten Komponenten erreicht. Einzigartig ist der hohe Anteil an Rosavinen (5 %) und Salidrosid (1,8 %) im Vergleich zu vielen anderen Rhodiola-Extrakten auf dem Markt.
Da Rhodiola rosea ein sehr beliebtes Kraut ist, ist Betrug nicht ausgeschlossen. Zum Beispiel, indem man es durch eine andere Art aus der Familie der Rhodiola ersetzt, die nicht die gleiche Wirkung hat. Deshalb prüft Nektium bei jeder Produktion mittels eines DNA-Tests, ob wirklich Rhodiola rosea verwendet wird und analysiert, ob der Extrakt die richtigen Wirkstoffe in der richtigen Menge enthält. Neben dem DNA-Test beweist auch das Vorhandensein von Rosavinen, dass das Produkt tatsächlich aus Rhodiola rosea besteht. Mit Rhodiola-LF können Sie also sicher sein, dass Sie einen hochwertigen und wirksamen Extrakt erhalten!
