Das essentielle Spurenelement Mangan muss über die Nahrung aufgenommen werden, da es der Körper nicht selbst synthetisieren kann. Im Durchschnitt befindet sich im menschlichen Organismus ca. 10–40 mg Mangan. Der höchste Anteil an Mangan befindet sich in den Knochen-, Leber- und Nierenzellen sowie in den Mitochondrien. Das Spurenelement ist als Kofaktor von über 60 Enzymen ein wichtiger Bestandteil für den funktionalen Ablauf vieler Stoffwechselprozesse. Mangan schützt die Zellen vor oxidativem Stress durch die manganabhängige Superoxid-Dismutase. Trotz der – im Vergleich zu anderen Mineralstoffen und Spurenelementen geringen – Konzentration im Körper erfüllt Mangan eine Vielzahl von wichtigen Stoffwechselfunktionen und ist ein unverzichtbarer Bestandteil der Gesundheit.
Verzehrempfehlung
1-mal täglich 1 Kapsel. Optimal ist der Verzehr mindestens 30 Minuten vor oder nach einer Mahlzeit mit 250 ml stillem, lauwarmen Wasser.
Hinweise
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie für eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Verschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Inhaltsstoffe
| Inhaltsstoffe pro |
Tagesdosis |
NRV¹ |
| Mangan |
5 mg |
250 |
| – davon aus Mangan-Gluconat |
1,67 mg |
83 |
| – davon aus Mangan-Bisglycinat |
1,67 mg |
83 |
| – davon aus Mangan-Citrat |
1,67 mg |
83 |
1 Referenzmengen für den durchschnittlichen Erwachsenen nach VO (EU) 1169/2011 (%).
Zusammensetzung
MCT-Pulver, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose, Mangangluconat, Manganbisglycinat, Mangancitrat
Herstellerinformationen:
NatuGena GmbH
Münchener Str. 149
85051 Ingolstadt
Deutschland
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https://www.natugena.de
